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Aktuelles von Oktober bis Dezember 2004

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27.12.2004: Anreise Wintercamp Landshuter Haus
Nachdem sich gestern noch die gesamte Truppe einem Leistungstest am Laufband (15% Dauersteigung mit regelmäßig sich steigernder Geschwindigkeit bis zum Belastungsabbruch) unterzogen hatte, reisten wir heute nach Bischofsmais an.

Nach Ankunft am Großparkplatz Unterbreitenau erfolgte der Gepäcktransport auf das Landshuter Haus in der Oberbreitenau mittels Motorschlitten. Die Athleten schulterten ihre Ski und marschierten bergauf Richtung Hütte. Nach Ankunft, Bezug der Zimmer und einem leichten Mittagessen gab es dann nachmittags eine erste Schneetrainingseinheit, abends eine Stretching/Relax-TE.

Von hier weg herrschte dann Routine.

 

24.12.2004:
Ich wünsche allen Lesern, auch im Namen des Rennteams des TSV Unterhaching, ein frohes Weihnachtsfest und ein glückliches Neues Jahr!
(Fotos:   1   2   )

 

19.12.2004:
Die erste Dezemberhälfte gab es keinen Schnee, es war ewig neblig und nasskalt. In der dritten Woche wurde es sehr kalt bei unveränderten Verhältnissen. Gestern und heute gab es den ersten Schnee, den wir auch dringend brauchen, denn ab dem 27.12.2004 gehen wir bis zum 7.1.2005 auf das Landshuter Haus zum Skilanglaufen!

Heute war der letzte harte Trainingstag der härtesten Woche in der VP1, ab morgen beginnt über die Feiertage hinweg bis zum Trainingslager die wohlverdiente Festigungswoche. Über die VP1 gibt es ein Fazit, das ich als Diplom-Trainer für ein Internetforum schreiben sollte. In der Realität sieht es gut, jedoch nicht ganz so rosig aus. Auf jeden Fall war die letzten 8 Wochen ziemlich Zug im gemeinsamen Training, was die Renner im Einzeltraining machen, liegt in deren Verantwortung.

 

1.12.2004:
Das harte Training fordert. Ich lasse nichts aus und ziehe wie meine Fleißigsten voll durch. Allerdings gibt es auch etliche Unmotivierte und Besserwisser: die während des ganzen Jahres zu beobachtende Polarisierung schreitet weiter fort. Nur weil man den Aufstieg zum B-Fahrer und damit zur Zweitklassigkeit im Elitebereich erreicht hat, kann man unmöglich die Vorbereitung schleifen lassen - im Gegenteil!

Dazu habe ich mir ein paar sehr deutliche Gedanken gemacht. Harter Stoff.

Ansonsten war das Wetter im November mit Ausnahme der letzten Woche bereits leicht winterlich. Keine allzu guten Trainingsbedingungen, fordert die ganze Moral und den ganzen Mann oder auch: "Nur die Harten kommen in den Garten"!

Heute beim Vereinsabend hatten wir hohen Besuch: endlich ist der Vereinspräsident Dr. Sprey der Einladung der Radsportabteilung gefolgt und gekommen. Er mußte sich einiges anhören, im Endeffekt ist alles an ihm abgeprallt. Dazu habe ich eine kleine Ergebniszusammenfassung für meine Fahrer verfaßt.

 

1.11.2004:
Seit dem heutigen Tag hat offiziell die Vorbereitung auf die Rennsaison 2005 für mein Team begonnen. Für den ersten Zeitraum der VP1 (8 Wochen bis Ende Dezember) stehen zwei sich steigernde Dreierwochenblöcke mit jeweils einer sich anschließenden Festigungswoche auf dem Programm.

In einer Woche stehen auf dem Plan: 2 Krafttrainingseinheiten, 1 Hallentraining, 2 lange MTB-Einheiten am WE, 2-3 GA-TE im Eigentraining, 1 Ruhetag. Das wird hart, aber wir wollen mit einer guten Form in die Saison einsteigen!

 

31.10.2004:
Den restlichen Oktober haben wir beim TSV eher ruhig auslaufen lassen. Aktive Erholung nach Lust und Laune bei eher gemischtem Wetter. Als Trainer meines Rennteams habe ich eine Bilanz der Rennsaison 2004 erstellt.

 

24.10.2006:
Seit Tagen zieht sich eine unerfreuliche Auseinandersetzung mit einem meiner Leistungsträger dahin, die mich sehr beunruhigt, handelt es sich doch um meinen Musterschüler, den ersten B-Fahrer beim TSV. Eine sehr harmlose Frotzelei meinerseits beim letzten Teamabend in absolut entspannter Atmosphäre führte zu einem eruptiv-cholerischen Totalausraster mit LMA-Gebrauch und mir unverständlichen nachfolgenden schriftlichen Erklärungen während der letzten Tage.

Heute Nachmittag ist der drohende Ausschluss dieses Fahrers aus dem Team in einer Runde mit Abteilungsleiter, Fahrersprecher, mit mir als Trainer und dem Athleten abgewendet worden. Neben einer Entschuldigung sind nun mehrere Einsätze im Bereich des Kindernachwuchses fällig.

Daß ich, obgleich doppelt so alt wie meine Fahrer, die freundschaftliche und enge Nähe zu allen suche, gibt niemanden das Recht, mich so nassforsch und unreif zu behandeln. Diesen Tonfall und v.a. diese Wortwahl lasse ich im Team und schon gar nicht mir gegenüber als Trainer zu.

Es ist schade, daß nach meiner im Spätsommer gestellten Vertrauensfrage und nachfolgender Neuausrichtung des Teams durch so einen Vorfall schon wieder Unruhe in den Laden hineinkommt.

 

18.10.2004: Saisonabschluß-WE auf dem Landshuter Haus
Die vergangenen zwei Tage befand sich das gesamte Rennteam des TSV Unterhaching auf dem Landshuter Haus. Dazu eingeladen waren etliche potentielle Neuzugänge. Tituliert haben wir das Ganze als "Kennenlern- und Saisonabschlußwochenende".

Mit dem Zug und einem Bus sind wir mit den MTBs bis Plattling angereist. Der Bus fuhr als Gepäck-Shuttle bis zum Landshuter Haus hoch, wir anderen legten die Strecke mit dem MTB zurück. Kaum gestartet, entluden sich die regenschwangeren Wolken mit eiskaltem Regen. Das Ganze bekam dann allmählich mehr den Charakter eines Überlebenstrainings à la Bjarne Rijs.

Den Abend genossen wir dann mehr oder weniger feuchtfröhlich, es wurde wirklich eine sehr lustige Angelegenheit. Nach einem späten Frühstück fuhren wir dann noch eine ganz nette Tour nach Plattling zurück. Eine sehr runde Sache, dieses Wochenende!

 

14.10.2004:
Die zweite Oktoberwoche war super, spätsommerlich warm! Da macht das Radfahren noch einmal so richtig Spaß!

 

8.10.2004:
Leider setzt heuer schon wieder früh das Schmuddelwetter ein. So gerne hätten wir einen herrlichen Altweibersommer, in dem man die tolle Landschaft mit lockeren MTB-Ausfahrten genießen könnte! Vielleicht kommt das ja noch.

Bedauerlicherweise habe ich immer noch starke Zahnschmerzen, nun ist auch noch ein anderer Zahn dazugekommen. In letzter Zeit habe ich definitiv zu viele Schmerzmittel und Antibiotika schlucken müssen!