|
|||||||||||||||||||||||||||
x |
31.12.21: Für die Psychohygiene und das Verbrennen negativer Energie ist regelmäßiges Training weiterhin unentbehrlich und bringt auch die dringend benötigte Lebensfreude. Trotzdem steht es mit der Moral nicht immer zum Besten ...... Solchermaßen ist leider in der traditionellen Gesamtjahresstatistik ein weiterer, leichter Rückgang im Jahrestrainingsumfang zu notieren. Mit 544 Trainingsstunden über alle Sportarten hinweg darf ich mich jedoch immer noch als einen intensiven Hobbysportler mit guter Form bezeichnen. Ich wünsche allen meinen treuen Lesern ein frohes neues Jahr!
22.04.21: Ich trainiere regelmäßig, zwei Stunden am Tag im Durchschnitt ist meine persönliche Maßgabe. Krafttraining ist leider seit über einem Jahr nicht möglich, alles beschränkt sich auf das Radfahren und etwas Joggen. Der Winter war überaus kurz, nur in der zweiten Januarhälfte gab es eine ausreichende Schneelage und damit steinfreie Loipen. Somit waren nur 14 Skating-Einheiten mit 21 h möglich. In der Bundeswehr nehme ich seit Anfang April einen neuen Aufgabenbereich wahr.
#sportfrei |